№ 15 (123): П’ять правил для екологічного будинку
 Давно відомо, що в одному будинку відчуваєш себе добре, тоді як в іншому і голова болить, і на душі немов кішки скребуть. Сьогодні, завдяки об’єднаним зусиллям медиків, психологів, екологів і дизайнерів цей нез’ясовний феномен розгаданий. За допомогою правильного організованого простору можна не тільки зробити будинок гармонійним і затишним, але і додати інтер’єру квартири цілющі властивості. Для цього потрібно буде неухильно дотримувати правила «здорового будинку».
ТІЛЬКИ ЕКОЛОГІЧНІ МАТЕРІАЛИ
До групи будівельних матеріалів, яким віддається найбільша перевага, входить все, що повертає нас «в печери»: дерево, солома, необпалена глина...
Далі у списку екологічних матеріалів слідують глиняна цегла, природні камені осадкового походження. У перших плодів цивілізації – металу і скла – репутація вже не така бездоганна.
А вже все останнє – бетон, різні суміші, пластики і решта «хімії» – вам доведеться «знешкоджувати» за допомогою різних хитрувань. Особливо слід остерігатися матеріалів, що містять фенол (який провокує головні болі, алергію і знижує імунітет), і формальдегід (діє на репродуктивні органи, дихальні шляхи і ЦНС).
Не прагніть «одягнути» свій будинок в останні досягнення прогресу: набагато престижніше обладнати його за допомогою справжніх дарів природи.
До речі, деякі обробні камені, як стверджують їхні добувальники, мають лікувальну дію. Так, наприклад, в Тавушському ра-йоні Вірменії видобувають унікальний камінь кольору світлої бірюзи (Blue Sevan), який місцеві жителі вже давно використовують як ліки, настоюючи на нім воду.
ДОКТОР НА ІМ’Я ФЛОРА
Розводити квіти люблять багато господинь, але не всі знають, що з домашніх рослин можна складати такі самі цілющі «коктейлі», як і з лікарських трав. Так, знезаражувальною дією володіють рослини, що містять фітонциди: базилік, гіпіестес Пілея, офіопогон, кардамон, ройциссус, спатифіллум та інші.
Інші горщикові рослини заспокоюють нервову систему, знімають головний біль і нормалізують кровообіг (наприклад, всім відома герань, а також запашна пеларгонія, лаванда і монстера) — з них можна скласти ідеальну композицію для спальні.
Якщо у вашій квартирі все ж таки є синтетичні матеріали (а це майже напевно так), їх негативну дію нейтралізують квіти, здатні забирати з повітря токсини: драцена запашна, пиперомія, ройциссус та ін.
Рослини, що сприяюють хорошому травленню, складуть корисний набір для кухні: лавр, пеларгонія, а також хлорофітум, який очищає повітря і поглинає запахи. Робоче ж місце можна з користю прикрасити очищаючим комплексом з меліси, м’яти, мирта, шавлії, монстери і фікуса.
Крім цілющих властивостей, більшість з цих рослин володіють приємним запахом – а значить, до всіх інших ефектів додається ароматерапія. Якщо ж ви хочете, щоб аромат в будинку був яскравішим і вишуканішим, заведіть собі кімнатну троянду: заразом вона допоможе вам позбавитися від хронічної втоми.
Ну і звичайно, не забудьте про «зелену» аптечку: алое, яке допоможе при запаленнях, каланхое – від простуди, а також чудовий засіб від багатьох хвороб із забавною назвою «Золотий вус».
ЦІЛЮЩІ РЕЧІ
Принцип той самий: натуральність і ще раз натуральність. Віддайте перевагу плетеним корзинам над пластиковими контейнерами, справжнім пір’яним подушкам – над синтепоновими, простим «селянським» тканинам (льон, ситець, мішковина, груба шерсть) – над ефектними новинками, плетеній рогожі – над металевими жалюзі і так далі.
Натуральні речі не тільки здоровіші для тіла, але і володіють особливою енергетикою (особливо якщо вони зроблені вручну або в маленькій майстерні). Не нехтуйте місцевим ринком дерев’яних, плетених і керамічних виробів.
Не варто звисока дивитися і на «речі зі скрині бабусі»: ретро-дрібниці із сімейного музею (якщо вони належним чином подані) наповнять будинок теплом і затишком. Єдині природні «дари», яких все ж таки слід уникати, – це мисливські трофеї: шкури і роги убитих тварин, чучела і так далі Як би красиво вони не виглядали, біополе, яке вони «випромінюють», не дуже корисно для людини.
ТВОРЧА АТМОСФЕРА
Позитивний вплив на душевне здоров’я справляє домашня творчість, а також її результати, вбудовані в інтер’єр. Вишивайте вручну наволочки або серветки, малюйте картини або «батики», робіть свічки і букети з сухоцвітів, перелицьовуйте меблі і абажури, розписуйте ляльки.
Прихильникам «серйозніших» хобі можна зайнятися художньою фотографією, різьбленням по дереву, обробкою каменів. Психологи стверджують, що за допомогою творчості можна впоратись навіть з таким серйозним супротивником, як сезонна депресія. Отже, якщо стрес узяв вас в оборот, відверніться від усього і спробуйте, наприклад, виготовити для своєї квартири «лікувальний» малюнок.
Для цього спочатку спроектуйте на папері весь свій негатив (узявши папір і олівці, просто «відпустіть руку», щоб вона малювала будь-які абстрактні лінії – все, що спаде на думку). Продовжуйте це заняття до тих пір, поки напруга вас не відпустить – навіть якщо для цього доведеться заповнити карлючками не один аркуш.
Після цього візьміть чистий аркуш, пригадайте в подробицях найприємнішу і радіснішу подію свого життя – і малюйте знову таким же чином, поки не заповните різноколірними «прописами» весь аркуш. Малюнок, що вийшов, і буде тим самим цілющим об’єктом, який прикрасить інтер’єр вашої квартири.
НЕ НАШКОДЬ!
Ця фраза з клятви Гіппократа цілком застосовна і до облаштування будинку, тому що вплив на людину неблагополучного інтер’єру можна порівняти з неправильно підібраними ліками. І якщо ліки можна і не приймати, то від інтер’єру ви нікуди не втечете – він постійно діятиме на вашу підсвідомість.
Існує низка речей, яких краще уникати, якщо ви хочете, щоб ваш будинок був комфортним. До них відносяться: складні архітектурні форми, гострі кути, темні, холодні і дуже яскраві кольори, велика кількість дрібних або строкатих деталей, дуже велика кількість дзеркал, пряме, різко направлене світло (особливо у спальні), а також недостатнє освітлення.
Не поміщайте в інтер’єр картин, фотографій і плакатів з жорстокими і агресивними сюжетами, із спотвореним зображенням або іншими «аномаліями», навіть якщо вони представляють художню цінність.
Стежте, аби предмети, використані для прикраси квартири, володіли позитивною енергетикою (не купуйте використаних культових предметів на зразок африканських масок, ідолів, шаманських тамтамів і т. п.). Одне слово, пам’ятайте: для того, аби будинок приносив радість і здоров’я, він повинен бути натуральним, теплим і добрим!
|
